美肌

こんにちは！美容と健康を愛するみいです！みなさん、紫外線対策しっかりできていますか？紫外線は、シミやシワ、乾燥など、私たちの美肌に大敵！特に春から夏にかけて紫外線量が増える季節、対策を怠ると肌の老化が進んでしまいます。今回は、紫外線が肌に与...

こんにちは！美容と健康を愛するみいです！「肌をキレイにしたい！」と思って、スキンケアアイテムを色々使ってみたものの、「本当にこれでいいの？」と悩んだ経験はありませんか？実は、スキンケアの効果を最大限に引き出すには、肌の仕組みを理解して、アイ...